ทอดมันแก่นตะวัน

 สูตรทอดมันแก่นตะวัน

ส่วนประกอบ

1. แก่นตะวันปอกเปลือกหั่นฝอย                                                                            200            กรัม

2. หมูบด                                                                                                         100            กรัม

3. ไข่ไก่                                                                                                          1                กรัม

4. แป้งทอดกรอบ                                                                                              ½                กรัม

5. พริกแกงเผ็ด                                                                                                 2                ช้อนโต๊ะ

6. ใบมะกรูดซอย                                                                                               4                ใบ

7. น้ำปลา                                                                                                        2                ช้อนโต๊ะ

8. น้ำมันสำหรับทอด

 

วิธีทำ

นำแก่นตะวัน หมูบด พริกแกง คลุกเคล้าให้เข้ากัน จากนั้นใส่น้ำปลา แป้ง ไข่ไก่ ใบมะกรูดซอย คลุกเคล้าให้เข้ากัน แล้วนำไปทอด

 

Trip :  ใช้ไฟปานกลาง ถ้าไฟแรงจะทำให้ไหม้ และถ้าไฟอ่อนไป จะอมน้ำมัน ทำให้ไม่กรอบอร่อย

ปลากะพงหลงแก่นตะวัน (แซ่บซี๊ด)

ปลากะพงหลงแก่นตะวัน (แซ่บซี๊ด)

อ่านเพิ่มเติม คลิก »

เต้าหู้ สับ สับ คั่วกับแก่นตะวันผง

เต้าหู้ สับ สับ คั่วกับแก่นตะวันผง

อ่านเพิ่มเติม คลิก »

ผัดหัวไชโป้วแก่นตะวันจี๊ดจ๊าด

ผัดหัวไชโป้วแก่นตะวันจี๊ดจ๊าด

อ่านเพิ่มเติม คลิก »

ซุปมิโซะแก่นตะวันผง

ซุปมิโซะแก่นตะวันผง

อ่านเพิ่มเติม คลิก »

น้ำฟักทองแก่นตะวัน

น้ำฟักทองแก่นตะวัน

อ่านเพิ่มเติม คลิก »

SAON FRIES แก่นตะวันทอดกรอบ

SAON FRIES แก่นตะวันทอดกรอบ

อ่านเพิ่มเติม คลิก »

ทับทิมกรอบแก่นตะวัน

ทับทิมกรอบแก่นตะวัน

อ่านเพิ่มเติม คลิก »

ผัดเผ็ดหน่อไม้ดองแก่นตะวันผง (สูตรเจ)

ผัดเผ็ดหน่อไม้ดองแก่นตะวันผง (สูตรเจ)

อ่านเพิ่มเติม คลิก »

แกงมัสมั่นแก่นตะวันเต้าหู้ (เจ)

แกงมัสมั่นแก่นตะวันเต้าหู้ (เจ)

อ่านเพิ่มเติม คลิก »

ไข่ตุ๋นทรงเครื่องแก่นตะวัน (สูตร มังสวิรัต)

ไข่ตุ๋นทรงเครื่องแก่นตะวัน (สูตร มังสวิรัต)

อ่านเพิ่มเติม คลิก »

สมูทตี้แก่นตะวันผง  (สูตรลดน้ำหนัก สวยจากภายใน)

สมูทตี้แก่นตะวันผง (สูตรลดน้ำหนัก สวยจากภายใน)

อ่านเพิ่มเติม คลิก »

คั่วป่าเนื้อแก่นตะวัน

คั่วป่าเนื้อแก่นตะวัน

อ่านเพิ่มเติม คลิก »

หมูอบครบเครื่องแก่นตะวัน

หมูอบครบเครื่องแก่นตะวัน

อ่านเพิ่มเติม คลิก »

วุ้นแก่นตะวันอัญชัน

วุ้นแก่นตะวันอัญชัน

อ่านเพิ่มเติม คลิก »

ยำแก่นตะวันไม่จำ-เจ

ยำแก่นตะวันไม่จำ-เจ

อ่านเพิ่มเติม คลิก »

แกงจืดวุ้นเส้นแก่นตะวันอบแห้ง

แกงจืดวุ้นเส้นแก่นตะวันอบแห้ง

อ่านเพิ่มเติม คลิก »

ผัดต้นอ่อนทานตะวันปลาเส้น

ผัดต้นอ่อนทานตะวันปลาเส้น

อ่านเพิ่มเติม คลิก »

ตำส้มแก่นตะวันสะออนฟาร์ม

ตำส้มแก่นตะวันสะออนฟาร์ม

อ่านเพิ่มเติม คลิก »

น้ำพริกผัดโคราชแก่นตะวันบดผง

น้ำพริกผัดโคราชแก่นตะวันบดผง

อ่านเพิ่มเติม คลิก »

ข้าวเหนียวเปียกแก่นตะวัน แป๊ะก๊วย

ข้าวเหนียวเปียกแก่นตะวัน แป๊ะก๊วย

อ่านเพิ่มเติม คลิก »

จี่หมูแก่นตะวันบดผง

จี่หมูแก่นตะวันบดผง

อ่านเพิ่มเติม คลิก »

ยำสามกรอบแก่นตะวัน

ยำสามกรอบแก่นตะวัน

อ่านเพิ่มเติม คลิก »

น้ำพริกปลาทูแก่นตะวัน

น้ำพริกปลาทูแก่นตะวัน

อ่านเพิ่มเติม คลิก »

แก่นตะวันผัดไข่ใบโหระพา (สูตรมังสวิรัติ)

แก่นตะวันผัดไข่ใบโหระพา (สูตรมังสวิรัติ)

อ่านเพิ่มเติม คลิก »

แกงไตปลาแก่นตะวัน

แกงไตปลาแก่นตะวัน

อ่านเพิ่มเติม คลิก »

ทอดมันแก่นตะวัน

ทอดมันแก่นตะวัน

อ่านเพิ่มเติม คลิก »

ผัดแก่นตะวันเห็ดหอมกุ้งสด

ผัดแก่นตะวันเห็ดหอมกุ้งสด

อ่านเพิ่มเติม คลิก »

ผัดฉ่าแก่นตะวันกุ้ง

ผัดฉ่าแก่นตะวันกุ้ง

อ่านเพิ่มเติม คลิก »

ซุปแก่นตะวันกระดูกหมูอ่อน

ซุปแก่นตะวันกระดูกหมูอ่อน

อ่านเพิ่มเติม คลิก »